今日、先月受けた健康診断の結果が郵送されてきました。
私は2年前に頑張って18kgものダイエットに成功し、
昨年まではなんとか1kg増程度で維持できていたのです。
ところがね、この1年間でいきなり体重が
5.5kgも増えちゃったんですよ~。
血液検査の結果は、昨年と比べて若干数値が悪くなっているものの、
全般的に「異常なし」というレベルで、まぁ、よかったのです。
しかし腹部エコーの結果欄に、2年前に克服したハズの
あの忌まわしき
「脂肪肝」の文字が復活しちゃった・・。
今でも揚げ物はなるべく食べないように気を遣っているんだけど、
一つだけ思い当たることがあるのです。
それはね、新聞の折込チラシに割引クーポン券が入るから、
奥さんがちょくちょくマクドナルドに行きたがって、
その時にとってもオトクなバリューセットを注文しちゃうんですよ。
クーポン券を使うと、単品でハンバーガーとコーヒーだけを買うのと
ほとんど同じ値段でマックフライポテトがついてくるのです。
そりゃあもう、バリューセットにしない手はないでしょう。
う~ん、あのマックフライポテトこそ、「脂肪肝」の元凶に間違いなし!
でもアレ、覚醒剤のようにクセになってやめられないんだよねぇ・・。
今日の写真は千葉市動物公園のミーアキャットさんです。
お行儀良く体重計に乗ってるその体重は、わずか1.3kg!
私もいつか、人前で堂々と体重計に乗れるようになりたいもんだ・・。
← ほのぼのできたら、ポチッとお願いしま~す!